https://www.youtube.com/watch?v=0wqoNrvXbDQ
最近は動画を見ながらストレッチしてます。
近況報告です
2021年11月03日
寝る前にはストレッチ
@2021/11/03 23:49
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Dell の薄型ノートPCのHDDをSSD ( CFD CSSD-S6T512NHG6Z ) に換装したら 起動が6秒で終わった。
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VirtualBoxの 「スナップショットの削除」を実施すると、分岐が無くなってスナップショットの最新状態にマージされる
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NPOIもEPPLUSもClosedXMLもなんかいまいち。
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手前味噌ですが、zip/7zip 形式の連続圧縮ツールを公開します ＠2019/4/21 最新版に差し替えました
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Plextor Premium のトレイが開かない問題
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ストレッチが睡眠によさそうですね。
参考にします。
私は、毎日ゴルフボールを踏んで足つぼマッサージをしています。おすすめです。
打ちっ放しでも、少々かかるよね。
でも、運動はしたいなぁ